Выпирающая косточка на ноге, визуальное искривление большого пальца, дискомфорт при движении – характерные признаки артрозного поражения. Болезнь достаточно серьезная, развивается годами на фоне многих неблагоприятных факторов. Отсутствие своевременной диагностики и лечения приводит к потере подвижности и трудоспособности. Артроз плюснефалангового сустава 1 пальца стопы требует комплексной терапии, направленной на устранение болезненных симптомов и предупреждение осложнений.
Краткое описание и механизм развития болезни
Артроз первого плюснефалангового сустава стопы – хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани. Поражение локализуется в боковой области большого пальца ноги, поэтому часто в обиходе именуется косточкой. Затрагивает патология мужчин и женщин разного возраста. По статистике, чаще фиксируется у представительниц слабого пола после 50 лет.
Механизм развития недуга выглядит следующим образом:
- теряется упругость и эластичность хрящевой ткани;
- снижается амортизирующая функция хряща;
- постоянные нагрузки на сустав при движении негативно сказываются на сухожилиях, связках, мышцах;
- ухудшается микроциркуляция в мягких тканях;
- на плюсневой кости формируется нарост (остеофит);
- постепенно изменяется структура и форма сустава;
- ограничивается подвижность пальца с последующей дистрофией стопы.
Как результат, большой палец теряет функциональность, разрушительный процесс распространяется на соседние сочленения и приводит к обездвиживанию голеностопа.
Артроз плюснефалангового сустава, как и артрит стопы, поддается лечению, но для правильного выбора терапии важно выяснить причины развития заболевания.
Причины артрозного поражения стопы
Большой палец ноги на протяжении жизни подвергается постоянным серьезным нагрузкам. Из-за высокой подвижности это сочленение чаще всего страдает от различных нарушений. Но это не единственная причина артроза.
Появлению болезни способствует ряд неблагоприятных факторов:
- неправильное анатомическое строения ноги (плоскостопие, широкий носок);
- механические травмы ступни (ушибы, вывихи, переломы);
- воспалительные заболевания голеностопа (бурсит, артрит);
- эндокринные патологии (болезни щитовидки, сахарный диабет);
- плохое кровообращение в конечностях (атеросклероз, варикоз);
- гормональные нарушения (прием гормонов, климакс);
- неправильный обмен веществ в организме;
- возрастные изменения в работе опорно-двигательного аппарата.
Чтобы своевременно обнаружить артроз 1 степени плюснефалангового сустава, важно учитывать возможные предпосылки заболевания.
К наиболее вероятным рискам относятся:
- профессиональная деятельность, а также избыточные спортивные нагрузки (футболисты, гимнасты, модели);
- наследственная предрасположенность к суставным болезням;
- лишний вес, ожирение;
- ношение неудобной, тесной обуви на высоком каблуке;
- длительное переохлаждение ног;
- низкая двигательная активность, сидячая работа;
- вредные привычки, неблагоприятные условия жизни.
Оставленные без внимания факторы могут привести к артрозной патологии, проявления которой существенно осложняют жизнь.
Клиническая картина
Симптоматика заболевания нарастает на протяжении нескольких лет. Первые признаки зачастую смазаны и практически незаметны, тогда как поздние стадии проявляются значительной болезненностью и явными внешними изменениями.
Для деформирующего артроза 1 плюснефалангового сустава характерны:
- сильная утомляемость и усталость в ногах;
- тугоподвижность пальцев во время ходьбы;
- дискомфорт в носке при надевании обуви;
- резкая или ноющая боль в области стопы, особенно после нагрузок;
- повышенная чувствительность пальцев на изменение погодных условий;
- подкожные узелки с внешней стороны плюснефалангового сустава;
- ощущение холода, онемение, покалывание, ломота в ноге;
- скованность и хруст в суставе;
- гиперемия и отечность вокруг косточки большого пальца;
- неестественный изгиб пальца в сторону мизинца;
- заметное деформирование стопы.
Во избежание необратимых дегенеративных изменений важно обращать внимание на любой подозрительный дискомфорт. При наличии хотя бы одного, даже незначительного, симптома нужно незамедлительно пройти обследование у специалиста.
Диагностические мероприятия
При наличии жалоб на дискомфорт в области большого пальца в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом. Суставными патологиями занимается артролог. При отсутствии его в клинике на помощь придут узкие специалисты – ревматолог, ортопед, остеопат, травматолог, хирург. Доктор проведет очный осмотр, соберет подробный анамнез, поставит предварительный диагноз.
Для уточнения формы, стадии, степени разрушения необходимо пройти дополнительную инструментальную и лабораторную диагностику, включающую:
- рентгенографию – визуально показывает состояние суставного сочленения, наличие остеофитов, повреждений, деформаций, новообразований, любых патологических изменений;
- КТ и МРТ – вспомогательные высокоинформативные методики для рассмотрения не только суставных полостей, но и мягких тканей;
- УЗИ – проводится при наличии противопоказаний к рентгену и томографии, а также в качестве дополнительного диагностирования;
- анализ крови – определяет основные показатели здоровья и специфические маркеры воспаления для дифференциации с артритом.
Комплекс методик подбирается в индивидуальном порядке на основании клинической картины и предварительного осмотра специалиста. Обследование безболезненное, но очень важное для назначения лечения.
Артроз плюснефаланговых суставов стоп: принципы лечения
Терапия артрозной патологии, как и лечение артрита пальцев ног, предполагает комплексный подход. Без медицинского сопровождения она быстро прогрессирует и приводит к тяжелым осложнениям.
Очень важно как можно раньше подобрать адекватную лечебную схему, чтобы:
- приостановить деградацию суставной ткани;
- снизить болевые и воспалительные проявления;
- вернуть подвижность стопы;
- сохранить трудоспособность и хорошее самочувствие.
Главные терапевтические мероприятия включают прием специальных препаратов, выполнение упражнений и помощь народных рецептов.
Медикаментозный подход
Первая и вторая стадии артроза стопы успешно поддаются консервативному лечению. Применяются препараты системного действия и местные средства для остановки разрушения суставов и устранения сопутствующей симптоматики.
- Противовоспалительные средства нестероидной группы (НПВС) борются с воспалительным процессом в острые периоды, убирают отечность, гиперемию, снижают болезненность. Используются в основном мази, крема, таблетки – «Индометацин», «Найз», «Ибупрофен», «Ортофен», «Фастум».
- Обезболивающие препараты снимают боль в ноге средней интенсивности. В качестве однократной помощи принимается «Анальгин», «Аспирин», «Тайленол», «Диклофенак».
- Кортикостероидные гормоны купируют сильный болевой синдром на поздних этапах болезни, когда предыдущие лекарственные группы бессильны. Назначается таблетированная форма, а также уколы «Преднизолона», «Триамцинолона», «Целестона, «Гидрокортизона».
- Хондропротекторы эффективны на ранней стадии, стимулируют восстановление хрящевой ткани – «Хондроитин», «Терафлекс», «Стоп Артроз», «Дона».
В зависимости от сложности состояния дополнительно могут применяться миорелаксанты, сосудорасширяющие лекарства, витаминные комплексы.
Лечебная гимнастика
Обязательным мероприятием при артрозном поражении большого пальца является лечебная гимнастика. Специальные упражнения помогают вернуть суставу правильную форму, уменьшить дискомфорт, тонизируют мышечный аппарат. Показаны на начальном этапе заболевания и после операции.
Комплекс простых и эффективных упражнений выполняется в домашних условиях или даже на работе:
- разложите на полу разные мелкие предметы (ручки, катушки ниток, мячики, игрушки), пытайтесь поднять их пальцами ног, подержать и положить обратно, а также донести до ладони;
- в положении лежа на спине приподнимите стопу и пишите ею в воздухе буквы алфавита по порядку;
- выполняйте упражнение «Велосипед», максимально задействуйте стопу, акцентируя внимание на вращение педалей кончиками пальцев;
- ходите по квартире сначала на носочках, затем на внутренней и внешней стороне стопы, заканчивая упражнение на пятках;
- сидя на полу с руками за спиной, вытягивайте носки от себя и возвращайте в обратном направлении;
- с сидячего положения пытайтесь двигать каждым пальцем на ноге по отдельности, контролируя мышцы и суставы;
- массажируйте руками каждый палец, немного оттягивая в сторону большой.
Помните, гимнастика не должна вызывать сильную боль и дискомфорт. Тренировки должны быть регулярными и только такими, которые врач рекомендует.
Народные средства от артроза
Комплексный подход к лечению артроза плюснефалангового сустава предполагает применение методов народной медицины. Натуральные и безопасные лекарства помогают облегчить состояние, не вызывая побочных реакций.
Следующие процедуры обладают выраженным обезболивающим и согревающим эффектом:
- Ванночка из соли и соды. 3 ст. ложки смеси из поваренной соли и соды растворить в теплой воде. Залить жидкость в тазик и погрузить в нее ногу так, чтобы вода покрывала стопу. Делать ножные ванночки по 20 минут ежедневно перед сном.
- Растирка из меда и мумие. Жидкий натуральный мед (100 г) перемешать с чайной ложкой мумие. Полученной мазью медленно растереть пальцы, прикрыть чистой тканью и оставить на ночь.
- Компресс из хрена. Свежий корень хрена натереть на терке и залить на пару минут кипятком. Отжатую от воды массу выложить на бинт и примотать к больному пальцу, закрыв пленкой. Подержать пару часов и снять.
- Аппликация из капустного листа. Свежий лист белокочанной капусты промыть и немного поколоть вилкой для выделения сока. Смазать одну сторону тонким слоем меда и наложить на стопу. Примотать не туго бинтом и оставить на несколько часов.
Домашнее лечение эффективно в качестве дополнения к основной терапии. Самостоятельно оно не способно вылечить патологию, а только облегчить симптоматику.
https://www.youtube.com/watch?v=tp1NxG6bA2g
Профилактические меры
Максимально отсрочить артроз 1 плюснефалангового сустава и возможные осложнения способна простая профилактика, включающая:
- ношение свободной, удобной, мягкой обуви на невысоком каблуке;
- контроль массы тела, не допуская сильного ожирения;
- активный образ жизни с умеренными физнагрузками (пешими прогулками, велосипедом, танцами, фитнесом);
- отказ от курения, употребления алкоголя и вредной пищи;
- своевременное лечение острых воспалительных заболеваний, травм нижних конечностей;
- регулярные осмотры профильного врача при склонности к суставным патологиям.
Профилактические мероприятия способны предотвратить неприятную болезнь при условии соблюдения здорового образа жизни. А правильное лечение существующего артроза позволяет остановить разрушение сустава и надолго сохранить его подвижность.
Видео
Артроз 🦵 Симптомы артроза 1 2 3 степени коленного суставаСкачать
Плюснефаланговый сустав 1 пальца стопыСкачать
Эндопротезирование первого плюснефалангового суставаСкачать
Артроз 1 плюснефалангового сустава стопыСкачать
Артроз 1 плюснефалангового сустава стопыСкачать
Артроз первого плюсне-фалангового суставаСкачать
Деформирующий остеоартроз.Скачать
Артроз: снятие боли, мгновенный эффект! Антон Броварник®Скачать
Хирургия патологий стопы. Часть 2Скачать
Что такое артроз плюснефалангового сустава?Скачать
Артроз – как избавиться?Скачать
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз без операции.Скачать
Введение гиалуроновой кислоты для профилактики артроза первого плюснефалангового сустава.Скачать
Как вылечить артрозСкачать
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.Скачать
