Скрюченные пальцы, сильная боль, серьезное воспаление указывает на артрит кистей рук. Чаще всего патология связана с воспалением суставной ткани. Если своевременно не диагностировать и не лечить артрит кистей рук, все может закончиться неподвижностью, нарушением двигательной активности.
Сильное переохлаждение. После того, как кисть сильно замерзает, сужаются сосуды, замедляется кровообращение, впоследствии развивается воспаление в суставах.
Инфекции. Недуг может появиться впоследствии осложнений после гриппа, ангины, сахарного диабета, гонореи, сифилиса, туберкулеза. Стоит обратить ваше внимание, что стрептококк, стафилококк практически сразу поражает хрящи, приводит к серьезному воспалению.
Наследственность. Если родители, бабушки, дедушки страдают этим заболеванием, нужно своевременно принимать профилактические меры.
Слабый иммунитет часто становится причиной воспаления в суставах.
Опасные профессии. Когда постоянно приходится физически перетруждаться, сильно перенапрягаются суставы, все заканчивается артритом.
Сбои в иммунной системе, нарушение метаболизма становятся причиной лишнего веса. Из-за этого развиваются патологические изменения в суставах, поэтому возникает артрит.
Злоупотребление алкоголем, никотинозависимость, обжорство, другие пагубные привычки постепенно разрушают все системные органы в организме, негативно влияют на суставы.
Артрит — воспалительное заболевание отдельных или больших групп суставов
Как проявляется заболевание?
Обратите внимание на первые сигналы организма:
Ночью начинает резко усиливаться боль в суставах. Чаще всего человек просыпается с 3.00 до 5.00 и не может заснуть из-за невыносимой боли. Усиление боли указывает на серьезное ревматическое поражение. Особенно опасны боли, которые не дают спать. Когда неприятные ощущения возникают после резкого поворота, движения, это не всегда показатель воспалительного процесса.
Воспаляются и немного припухают пястно-фаланговые суставы.
Сильно напухают лучезапястные суставы.
Краснеют, немного деформируются пальцы, при этом беспокоит острая боль.
Сначала опухает один сустав, затем поражается другой.
Боль проходит после приема нестероидного противовоспалительного препарата.
Чередования периода покоя с глухой, тупой болью. При остром артрите кистей неприятные ощущения интенсивные, сопровождаются гипертермией.
Периодически поднимается температура, наблюдается лихорадка.
Активный воспалительный процесс, опухает кисть, пальцы в изгибах сильно начинают утолщаться.
Патологический процесс приводит к изнашиванию хрящевой ткани. Впоследствии хрустят, скрипят суставы во время двигательной активности.
Нарушение сна, проблемы с аппетитом, синдром хронической усталости.
Если воспаление запущено, возникает синдром ржавления, при нем значительно изменяются и деформируются суставные ткани кисти.
На начало артрита кистей рук может указывать опухание сочленения фаланг пальцев и боль, усиливающаяся от охлаждения, пребывания на морозе
Классификация артрита
В медицине различают несколько видов артрита кисти:
Инфекционный – развивается впоследствии того, что в сустав попадают бактерии из-за травмы, серьезного заболевания.
Обменный – возникает, если нарушается обмен веществ, развиваются разные эндокринные заболевания в период гормональных сбоев в организме.
Ревматоидный – следствие поражения организма серьезными инфекциями.
Посттравматический – появляется в случае механических повреждений мягких тканей, суставов.
В зависимости от того, где локализуется заболевание, выделяют дистальный, средний, проксимальный артрит. Недуг может быть первичным, а также вторичным. Чаще всего недуг является реакцией на аллерген, хроническое заболевание, а также развивается, если не хватает питательных компонентов, человек постоянно нервничает.
Внимание! Особенно опасным является острый гнойный артрит. При нем резко ухудшается самочувствие больного, резко подскакивает температура, больной страдает от сильнейшей интоксикации. В данном случае необходимо срочно госпитализировать больного.
В действительности существует порядка полутора сотен разновидностей изучаемого заболевания
Травматолог – специалист исключит реактивный, ревматоидный артрит.
Дерматолог, чтобы отличить артрит от псориаза.
Инфекционист – для исключения гепатита, иерсиониоза, других опасных инфекций.
Фтизиатр, что бы исключить туберкулезный артрит.
Специалист во время осмотра обязательно интересуется историей болезни, детально спрашивает, сколько уже длится заболевание, какие симптомы беспокоят, насколько тяжело терпеть физические нагрузки.
Немаловажное значение имеет образ жизни больного, есть ли вредные привычки, сопутствующие болезни, предшествующие операции, операции, травмы. Также врача интересует семейная история болезни. При диагностике артрита кистей специалист определяет внешние изменения пораженных суставов, а также обращает внимание на болезненные ощущения в суставах.
После назначаются лабораторные анализы, чтобы подтвердить поставленный диагноз. К основным методам относится МРТ, УЗИ, на которых ярко выражены патологические изменения в структуре хрящей, костей. Врач старается обращать внимание на разные искривления, срастания и прочие деформации.
Изучая состояние пациента, врач, прежде всего, должен определить форму отклонения и по возможности выяснить причины его возникновения
Для изучения воспалительного выпота сустава используется пункция. Лабораторный анализ мочи, крови указывает на воспалительный процесс в организме (повышение С-реактивного белка, СОЭ). В том случае, если подозревается гормональный, аллергический, биохимический артрит, необходимо дополнительно проконсультироваться со специалистами, пройти другие обследования.
Методы лечения
Терапия эффективна только, если она непрерывная и комплексная. Конечно, за короткое время вряд ли получится добиться успеха, поэтому нужно настраиваться на длительное лечение. Порекомендовать средство от артрита может только врач.
Прежде всего, необходимо устранить причину артрита. Некоторые препараты избавляют от боли, снимают воспаление, но при этом заболевание остается. Схема лечения должна включать в себя несколько методик.
Медикаментозная терапия
Лечащий врач использует для лечения несколько групп препаратов:
хондропротекторы;
миорелаксанты;
нестероидные противовоспалительные лекарства;
обезболивающие;
глюкокортикостероиды.
Чем лечить артрит кистей рук? Что больше подходит? Отлично снимают воспаление, избавляют от боли, отека: Целебрекс, Диклофенак, Мелоксикам. После приема нестероидных препаратов восстанавливается подвижность сустава. При остром артрите эффективно использовать препараты в виде инъекций, затем можно пить таблетки.
Артрит поддается лечению на начальных стадиях, чтобы избежать осложнений, нужно сразу обратиться к врачу
Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно принять: Ибупрофен, Анальгин и т.п. Внимание! Болеутоляющие только на некоторое время помогают, но не устраняют основную проблему.
При обострении артрита кистей рук используются гормональные препараты. Они быстро снимают воспаление, избавляют от боли, помогают восстановить функцию суставов.
Важно знать! Не стоит увлекаться гормонами, иначе все закончится дисфункцией надпочечников, остеопорозом, катарактой и глаукомой.
Предотвращает деструкцию костей базисная терапия. В эту группу препаратов входят: Солганал, Плаквенил, Неорал. Они оказывают не только противовоспалительное действие, но и угнетают иммунитет. Основной минус лечения – эффект появляется только через длительное время.
Для избавления от мышечного спазма используются миорелаксанты. С их помощью можно улучшить кровообращение. Только лечиться миорелаксантами необходимо комплексно, вместе с использованием хондропротекторов.
Домашняя физиотерапия
Основная цель лечения – избавиться от боли. Упражнения при артрите кистей рук помогают полностью восстановить движения. Особенно хорошо их совмещать с горячей солевой ванной, так можно избавиться от одеревенелости мышц, которые поражены ревматизмом.
К лечебной физкультуре прибегают после снятия острой формы артрита
Чтобы восстановить функцию суставов, необходимо комбинировать медикаментозное лечение, глубоко прогревать суставы и выполнять ежедневно гимнастика.
Зарядка при артрите кистей рук запрещена в таких случаях:
опухолевой процесс;
злокачественные новообразования;
поврежденные ткани кожи;
запущенная форма артрита.
Какие упражнения помогают?
Нужно сильно сжать, затем разжать кулаки. Повторять упражнение желательно до 6 раз в день. Выполнять после работы.
Упражнение с резиновым валиком-кольцом, который нужно мять в руках в течение 15 минут. Можно это делать во время фильма, телефонного разговора.
Сложите вместе пальцы, достаньте до основания ладони.
Зарядку подбирает врач, учитывая все противопоказания. Если все правильно выполнять, можно восстановить хрящи, улучшить кровоснабжение в суставах, восстановить обменный процесс. А при запущенном артрите упражнения возвращают подвижность суставам.
Рецепты лечения артрита кистей рук народными средствами
В давние времена, когда еще не знали о синтетических препаратах, заболевание лечили настойками, отварами из липы, конского каштана, корзинок подсолнуха, коры ивы. Также использовали цвет бузины, корень петрушки, крапиву.
Народные методы лечения артрита полезны, если их использовать правильно
Особенно хорошо помогают ванночки для кистей рук при артрите. Готовятся они просто: наполните миску теплой водой (не более 40 градусов) + добавьте морскую соль (1 кг). Подержите руки в ванночке не более 10 минут. Чтобы повысить эффект, можете добавить уксус. Таким образом, вы улучшите состояние больного, успокоитесь. Для повышения эффективности в ванну можно добавить настой чистотела или багульника, лопуха. Снимает боль и воспаление масло из грецкого ореха, облепихи.
Диета при артрите рук
Особенно полезно при заболевании употреблять омега-3 жирные кислоты. Поэтому обязательно нужно включить в меню рыбу, растительное масло. Кроме того, в рационе должны быть овощи, содержащие антиоксиданты: брокколи, болгарский перец, листовой салат.
Каким полезным напиткам отдать предпочтение?
Чтобы соли не скапливались в организме, иначе начнут образовываться отеки, необходимо как можно больше пить. Это могут быть натуральные фреши – ананасовый, гранатовый, апельсиновый. В их составе содержатся антиоксидантные вещества. Не менее полезным является зеленый чай.
Питание при ревматоидном артрите кистей рук должно быть полезным и сбалансированным. В небольшом количестве разрешается употреблять пряности: гвоздику, куркуму, имбирь. Особенно хорошо их сочетать с рыбой.
Как правило, из рациона рекомендуют исключить все жареное, чрезмерно соленое, жирное
От чего лучше отказаться?
Главное не нарушать режим питания, поэтому стоит исключить:
жирное мясо;
кукурузное масло;
субпродукты;
яичный желток;
жареное, копченое сало;
продукты, в составе которых цельное молоко.
Если употреблять эту пищу, заболевание обострится, начнут беспокоить сильные боли в суставах. Кроме того, вся пища должна готовиться с минимальным количеством соли, иначе начнут появляться отеки.
Профилактика суставных болезней
Легче предотвратить неприятный недуг, чем его лечить. Для этого достаточно придерживаться нескольких правил.
Ведите активный образ жизни
Запомните, движение является одним из лучших способов победить артрит. Старайтесь суставы нагружать двигательными упражнениями, при этом не увлекайтесь силовыми. На что нужно обратить внимание? На ходьбу, плавание, бег. Так можно быстро избавиться от лишнего веса, который сильно вредит суставам. Движения дают возможность простимулировать кровообращение в хрящах суставов.
Следите за температурным режимом
Не стоит переохлаждаться. Особенно, это касается кистей рук, коленей. Чтобы тепло оставалось длительное время в суставах, нужно носить зимой шерстяные перчатки.
https://www.youtube.com/watch?v=j1ughGIquiI&t=2s
Следите за питанием
Диета имеет огромное значение. Организму должно хватать микроэлементов, витаминов, питательных компонентов. Для достижения максимального эффекта диету подбирает специалист.
Берегитесь от травм
Конечно, сложно избежать ушибов, падений, но, если и возникла проблема, необходимо сначала полностью восстановиться, затем уже вести активный образ жизни.
Соблюдайте режим дня
Чтобы предотвратить заболевание, необходимо высыпаться, полноценно питаться. Таким образом, можно предотвратить отечность, вернуть суставам подвижность, активность, избежать серьезных операций.
Заключение
Если верить последним исследованиям, артрит кистей рук поражает практически каждого 7 человека. Чтобы предотвратить развитие патологии, необходимо беречь суставы, следить за режимом дня, питанием и образом жизни.
